Corsi di Yoga

Lo Yoga è una disciplina molto antica che agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, mentale e spirituale.
La pratica dello Yoga dona elasticità, salute e leggerezza del corpo riequilibrandolo a libello energetico.
Rafforza il sistema respiratorio, calma il sistema nervoso diventando un mezzo per acquietare la mente.

Date

• Martedì dalle ore 9:30 alle 11:00
• Giovedì dalle ore 18:30 alle 20:00

 

Lezione di prova è gratuita

Diretto da

• Daniela Zocca

Inizia lo studio e la pratica dello Yoga Classico nel 1982 e consegue nel 2013, la Qualifica di Insegnante di Yoga Classico, presso lo Shotokan Club di Bologna,  ufficialmente riconosciuta dalla UISP.
Inizia nello stesso anno a fare pratica di insegnamento sia presso la Scuola di appartenenza che presso altre sedi. Da allora ha continuato ad insegnare e ad approfondire lo studio dello Yoga Calssico.
Ha ottenuto nel 2003  l’attestato di Operatrice Shiatsu presso l’Accademia Italiana Shiatsu-Do  ed opera fattivamente nel settore  da oltre 15 anni.

 

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